我们的心就像一个“战场”，两个不同的“精神力量”在争斗，一个来自天主，引导我们“行善行、慈悲和博爱”，另一个是世俗的，将我们推向“虚荣、骄傲、自满、谣言。”
梵蒂冈（亚洲新闻）教宗方济各在今天早上圣玛尔大之家的弥撒中说：每天省察良心可以帮助我们“识别诱惑”，弃绝“世俗的精神”，好能随从天主圣神的指引，引导我们行善。
教宗受今天第一篇读经圣保禄宗徒致格林多人前书（格前2:10-16）启发说：“圣保禄宗徒教导格林多人拥有基督心意的方法”，就是圣神的丰厚恩赐。
教宗说，圣神引导我们“认识耶稣”，拥有祂的“感受”去了解祂的“心意”。因为我们心就像“战场”，有两种精神在争斗，一个来自天主，引导我们“行善行、慈悲和博爱”，另一个是世俗的，将我们推向“虚荣、骄傲、自满、谣言。”
教宗补充说：“单靠我们自己的力量，无法了解精神的事物……有两种精神力量，两种思想、感觉和行动， 一个引导我们随从天主，一个引诱我们随从世俗。这就是在我们生命中真实发生的，我们要意识到两种力量的存在。天主的神引导我们行善、爱德、互助、朝拜天主、认识耶稣、多行爱德工作和祈祷。而世俗的精神则把我们领向一条完全不同的道路，就是虚荣、骄傲、自满、谣言。一位圣人这样说，‘我们的心就像战场，善神与恶神的战场。’”
因此，“在基督徒的生活中，我们必须努力给天主的精神留出空间，”并“弃绝世俗的精神。”每天“良心省察”可以帮助我们“辨别诱惑”，识别这些对立势力如何行动。“其实这非常简单，因为我们拥有一个有力的恩宠，就是天主的圣神，但是我们是软弱的，我们是罪人，我们会受到世俗精神的诱惑。在这个灵性的战斗中，我们必须像耶稣一样取得胜利。”
教宗总结说，每天晚上，教友应该反省刚刚过去的这一天，看看自己有没有“虚荣”或“骄傲”，或是尽力效法了天主子耶稣。 教宗鼓励说：“要了解心里发生的事。如果我们不反省，不知道心里发生了什么，我们就像动物一样，靠着本能生活，混混沌沌，一无所知。这不是我说的，而是圣经里说的。 但是我们不是动物，我们是天主的儿女，受洗领受了圣神的恩赐。因此，了解自己每天发生的事情非常重要。主教导我们每天要常常省察自己的良心。”