本笃十六世提到今天教会纪念的圣人格?砀?/I>的伯尔纳铎， 他是" 清晰透彻 " 的交谈者。对一位教宗神圣的忠告：减少 "烦杂的工作"，而为祈祷留有空间.
岗道尔福堡(亚洲新闻)-"为教会工作的重要而复杂的任务的急迫性" 应该与"独处"和"安静" 协调起来，对祈祷和默观的号召在本笃十六世的默想中已变成不断的主题. 今天，他在庆祝生活在十一到十二世纪间的教会圣师格?砀５牟??深旖谌丈显俅吻康髁苏獾恪＝套谒?缄默和默观的奉献"，不是不从事耶稣的宗徒事业。”
教宗说，圣伯尔纳铎的成效在于他的能力："把信仰的真理清楚透彻地传递而令听众入神，并促使他们的灵魂沉思和祈祷。”这是在对“被钉死和复活的基督完满启示的天主的爱”个人经验的果实。教宗继续说: "这在他的每个著作中被发现，这是他内在丰富经验的回声，且以令人惊异的说服力成功地向别人沟通。对他而言，灵性生活的最大力量是爱。”
本笃十六世也提到圣人写给他的学生和神子教宗Eugenio三世的信，"De Consideratione "，他的基本主题是内在的静默. "因为繁多的事务经常导致人“心硬”，使人精神蒙受痛苦，耗损智力, 失落恩宠，所以应该效法圣人，必须在过度事务的危险中学习保护自己，无论是任何环境和职责上的要求 (II,3)"。 本笃十六世也想到自己从事数不尽的工作，对这点强调说，这是可能的。他说: "这种谨慎适用于各种职业, 尤其是那些与教会管理有关的人。” 他引证了伯尔纳铎对教宗Eugenio三世的词，"挑衅者": "这些厌人的事拖拉你到哪里呢，如果你继续在它们中丢失你自己... 不给你自己留下时间。”
为了再次断言祈祷和默观的重要，教宗建议向圣伯尔纳铎和童贞玛利亚祈求帮助。本笃十六世总结说，"我们把这个愿望托赖给圣母的助佑,圣人从幼年就用子女般温和的爱敬礼她，而被誉为"玛利亚学的导师". 我们祈求圣母，以便为整个世界能获得真实而持久和平的礼物. 圣伯尔纳铎在一次著名的谈话中，把玛利亚比作航海家避免迷路的辰星:“在这错综复杂的世界里，并非在路地上行走, 你有在巨浪和暴风雨之中被到处投掷的感觉; 如果你不想随波而去，就不要从这颗光彩的星上挪开你的眼睛... 注视辰星, 呼唤玛利亚… 跟随她，你将不会迷路...如果她护佑你，你就没有恐惧，如果她指导你，你将不会过于疲累，如果你获得她的恩宠，你将会到达目的地'(Hom. super Missus est, II, 17)".