教宗良十四世四旬期文告：摒弃“伤人的言语”，聆听“受苦者的呼声”

教宗为迎接逾越节的“共享”时期撰写的文告已发布。他邀请人们聆听圣言，以辨识那“从苦难与不公中升起”的声音。他还邀请我们“放下言语的武装”，为“希望与和平的言语”腾出空间。此外，他还鼓励我们“培养仁慈之心”。

梵蒂冈城（亚洲新闻） - 四旬期——从2026年2月18日圣灰星期三至4月2日圣周星期四——是“侧耳聆听天主，关注最不幸者”的时期。教宗良十四世在今天由圣座发布的文告《聆听与斋戒：四旬期——皈依期》中，阐述了逾越节前44天的主题。邀请人们摒弃“伤人的言语”，致力于让“受苦者的呼声得到接纳，倾听能开辟解放之路”。

普雷沃斯特在文中指出，聆听和斋戒是建议伴随这个“良机”的动词，让我们“侧耳倾听上主的呼唤，并重申跟随基督的决心”。首先是聆听圣言，“因为愿意聆听是渴望与他人建立关系的首要标志”。这是在模仿天主的一个“鲜明特征”，祂对梅瑟说：“我看见我的百姓在埃及所受的苦难，听见他们的哀号”（出3:7）。

教宗继续说道：“聆听受压迫者的呼声，是解放故事的开端。”天主让梅瑟参与到这个故事中。因此，聆听圣言“能教导我们更真实地聆听现实”，并使我们能够在“个人生活和社会生活”中辨识那“从苦难和不公升起的声音，从而不至于无人回应”，他补充道。他继续说道，要培养一种“内在的接纳性”，这意味着要允许自己“接受天主的教导，像祂一样聆听”。

普雷沃斯特说，伴随四旬斋的斋戒首先是一种“具体的实践”，是“通往皈依之路上古老且不可替代的苦修”。它有助于“辨识和约束我们的‘欲望’，保持我们对正义的渴望，使其摆脱消极被动”。教宗良十四世邀请我们“以信德和谦逊”来实践斋戒，致力于一种“非常具体且往往不被重视的克己形式”：即“避免说出伤害和冒犯邻人的话语”。“让我们开始卸下言语的武装，摒弃尖锐的言辞、即时的判断、对缺席且无法自卫者恶语相向的行为，以及诽谤之词，”教宗说道。

因此，普雷沃斯特邀请大家“学会斟酌言辞，培养善意：在家庭中、朋友之间、工作场所、社交媒体上、政治辩论中、媒体上以及基督徒团体中。”他表示，遵循这一宝贵的实践，“许多仇恨之词将让位于希望与和平之语”。

最后，教宗良十四世强调了“聆听圣言和斋戒实践的共融性”，尤其是在四旬期。逾越节的准备期是一段“共同的旅程”，需要在堂区、家庭和教会团体中共同经历。普雷沃斯特说，这样，“聆听天主圣言，以及聆听穷人和大地的呼声，就能成为一种共同的生活方式，而斋戒也能帮助人们真正地悔改。”